विश्व happiness रिपोर्ट 2024 जारी कर दी गई है, जिसमें दुनिया भर के देशों को उनकी खुशी के स्तर के अनुसार स्थान दिया गया है। रिपोर्ट में विभिन्न कारकों को ध्यान में रखा जाता है, जिनमें शामिल हैं:
- सकल घरेलू उत्पाद (जीडीपी) प्रति व्यक्ति
- सामाजिक सहायता
- स्वस्थ जीवन प्रत्याशा
- स्वतंत्रता
- दानशीलता
- भ्रष्टाचार का स्तर
2024 की रिपोर्ट में शीर्ष स्थान पर कौन सा देश है, इसकी जानकारी अभी उपलब्ध नहीं है, लेकिन पिछले वर्षों में शीर्ष स्थान पर रहने वाले देशों में शामिल हैं:
- फिनलैंड
- डेनमार्क
- आइसलैंड
- स्वीडन
- इजराइल
- नीदरलैंड
- नॉर्वे
- लक्समबर्ग
- स्विट्ज़रलैंड
- ऑस्ट्रेलिया
यह रिपोर्ट दिलचस्प है क्योंकि यह दर्शाती है कि खुशी केवल धन से ही नहीं आती है। रिपोर्ट में शामिल कुछ सबसे खुशहाल देश अपेक्षाकृत कम धनी देश हैं, लेकिन उनकी मजबूत सामाजिक संरचना, उच्च जीवन प्रत्याशा और कम भ्रष्टाचार के स्तर के कारण वे खुशी में अव्वल हैं।
भारत की रैंकिंग
विश्व खुशहाली रिपोर्ट 2024 में भारत की रैंकिंग 126 है, जो कि पिछले साल के समान है। यह आर्थिक असमानता, गरीबी और भ्रष्टाचार जैसे कारकों के कारण है। उम्मीद है कि भारत सरकार इन मुद्दों को संबोधित करेगी और आने वाले वर्षों में देश की खुशी रैंकिंग में सुधार होगा।
आप अपनी खुशी बढ़ाने के लिए क्या कर सकते हैं?
हालांकि विश्व खुशहाली रिपोर्ट देशों की तुलना करती है, लेकिन खुशी व्यक्तिगत अनुभव भी है। आप अपनी खुद की खुशी बढ़ाने के लिए कई चीजें कर सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:
- मजबूत रिश्ते बनाना और बनाए रखना
- नियमित व्यायाम करना
- स्वस्थ भोजन करना
- पर्याप्त नींद लेना
- तनाव कम करने के लिए गतिविधियों में शामिल होना
- दूसरों की मदद करना
ये कुछ ही तरीके हैं जिनसे आप अपने जीवन में अधिक खुशी ला सकते हैं।
अस्वीकरण
यह लेख विश्व खुशी रिपोर्ट 2024 के बारे में है, लेकिन चूंकि रिपोर्ट अभी जारी की गई है, इसलिए विशिष्ट देश रैंकिंग जैसी जानकारी अभी उपलब्ध नहीं है। यह लेख पिछले वर्षों की रिपोर्टों पर आधारित है।
